সোমবার , জানুয়ারি ৬ ২০২৫

কমলার ফেলে দেওয়া খোসার রয়েছে নানান গুনাগুন

কমলার ফেলে দেওয়া খোসার ও রয়েছে নানান গুনাগুন

➡কামলার খোসা হজমের সমস্যা ও পেটের অস্বস্তি দূর করে।
➡ক্ষুধামন্দা দূর করে।
➡বমি বমি ভাব দূর করতে এর জুরি নাই।
➡ দাঁত সাদা করে
➡ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়

কাজেই প্রতিদিন সকালে ১ চা চামচ পরিমান মধুর সাথে খেতে পারেন অথবা ফ্রুটস সালাদে যোগ করতে পারেন এই খোসা। এমনকি চায়ের সাথেও যোগ করে নিতে পারেই কমলার খোসা।

  • পুষ্টিবিদ আয়শা সিদ্দিকা।

This post has already been read 3729 times!

Check Also

উৎপাদন বাড়াতে খাদ্যকে অনিরাপদ করা যাবে না -মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ  উপদেষ্টা

কক্সবাজার সংবাদদাতা : মৎস্য ও প্রাণিসম্পদ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা মিজ্ ফরিদা আখতার বলেছেন, উৎপাদন বাড়াতে সরকার …